Este es un espacio en donde todos podremos apoyar sobre temas de intereses actuales, la idea es poder interactuar así que compartan sus ideas para los temas de los que podamos opinar.
Este blog está dirigido a la población en general , especialmente a familias, adolescentes y adultos interesados en mejorar sus hábitos alimentarios. 🎯 Público objetivo Este blog está dirigido a la población en general, especialmente a familias, adolescentes y adultos interesados en mejorar su alimentación. 🟢 Introducción La alimentación es fundamental para mantener una buena salud. Actualmente, los malos hábitos alimentarios han incrementado enfermedades como la obesidad y la diabetes. Por ello, la orientación alimentaria permite tomar mejores decisiones sobre qué comer y cómo hacerlo. El propósito de este blog es explicar herramientas como el Plato del Buen Comer, la Jarra del Buen Beber, las porciones y el etiquetado nutrimental, con el fin de promover una vida saludable. 🍽️ El Plato del Buen Comer 📌 ¿Qué es el Plato del Buen Comer? Es una guía gráfica que representa los grupos de alimentos que deben incluirse en la dieta diaria para lograr una alimentación correc...
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